银耳莲子红枣汤怎么做好吃窍门 银耳莲子红枣汤怎么做

【银耳莲子红枣汤怎么做好吃窍门 银耳莲子红枣汤怎么做】

银耳莲子红枣汤怎么做好吃窍门 银耳莲子红枣汤怎么做

文章插图
1、食材准备:银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞
2、红枣10分钟洗净备用;莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心 , 洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用;电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时 , 加冰糖再炖半个小时,汤比较粘稠时,加入枸杞炖5分钟即可 。

    推荐阅读