广东煎酿三宝的做法 广东酿三宝的做法


广东煎酿三宝的做法 广东酿三宝的做法

文章插图
【广东煎酿三宝的做法 广东酿三宝的做法】1、食材:紫茄1根,苦瓜1根,青椒4根,瘦肉400克,植物油适量,酱油少许,调味料少许 , 生粉少许,盐适量 。
2、备好所有材料 , 蔬菜洗净擦干 。
3、苦瓜整个切一片片,去籽,茄子切成连刀片,青椒切半,去籽 。
4、分别酿入用调味料提前腌制好的肉馅 。
5、用吸油纸把电饼铛擦干 。放植物油 。
6、把酿苦瓜,茄子,青椒放进锅里煎,4~5分钟后反面煎,慢慢煎到两面金黄即可 。

    推荐阅读