四川麻辣干锅做法和配方 四川的麻辣干锅怎样做

【四川麻辣干锅做法和配方 四川的麻辣干锅怎样做】

四川麻辣干锅做法和配方 四川的麻辣干锅怎样做

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1、食材:豆腐皮1张,鸡翅根2个,冬瓜150克 , 青笋200克,芹菜150克 , 土豆200克,红苕200克,莲菜200克,菌类150克,西兰花150克,白菜150克,葱一根,姜6片,干辣椒一把,花椒30个 , 香叶4片,辣豆豉2汤勺,郫县豆瓣酱4汤勺 。
2、把菜都切成小块或小段 。
3、把菜煮8成熟过凉水控干水分待用 , 鸡肉过水后控干水分待用 。
4、放油等油热后把葱、姜、花椒、香叶、干辣椒、郫县豆瓣酱、豆豉,小火炒香 。
5、先放鸡肉炒熟后再放莲菜、土豆、红苕、绿菜、菌类 , 炒香放点酱油翻炒出锅 。

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