敏感、内向、玻璃心，觉得自己很特别？你可能是隐性自恋者 _小知识

比来，演员杨紫复工的动静窜上热搜，大师才发现这位新生代小花已暗暗停工了两个多月。但复工后，杨紫回应的第一件事，居然是网友嘲讽的“杨紫又胖了”：“我确实胖了，胖了良多。可是我一点也不为此感应自卑与难熬。 ”

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网友评论道：对表面这么敏感这么在意，一有攻讦就感觉被针对、被危险，必需立即回应……还特意强调不自卑，到底是自傲仍是自卑？

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其实，我们身边也有着这样一群人：他们带着诸如“内标的目的”、“低自负”或者“敏感”这样的标签，可一旦深切接触，就会发现他们心里其实感觉本身很是“出格”、“主要” 。
心理学家JonathanCheek开辟了一套测题，列出了一系列这小我群典型的心里独白，此中包罗：
我很轻易就陷入本身感乐趣的宿世界，健忘了他人的存在

我感应本身的气质和大大都人都分歧

当我走进一间房子时，我总感受其他人都看我

我很轻易被其他人的攻讦危险

我经常感觉别人在针对我

当其他人来诉说他们的懊恼，占用我的时候并期望获得我的同情时，我会暗地里感应麻烦

我老是以本身的体例来解读他人的评价

我并不想与他人分享本身的当作就和声誉

我不肯意待在一个集体里，除非我知道里面良多人都赏识我

若是你发现以上陈述道出了你的心声的话，你可能恰是我们今天要会商的这类人：隐秘自恋者。
今天的文章，请自恋但不一定自知的列位捂好玻璃心，系好平安带，因为你对本身的认知可能会自此被倾覆。

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说到“自恋”这个词，我们更轻易想到的，可能是声张、强势、自吹自擂的这样一种典型的形象。但事实上，还有别的一种类型的自恋者，他们固然披着内标的目的、羞怯的外套，丰硕的心里戏却完全不输那些高调的自恋者。
“隐秘自恋者”这一概念的提出始于20宿世纪30年月，《科学美国人》上颁发了一篇关于“恬静的自恋者”的文章。加州伯克利大学的PaulWink进一步提出，自恋者其实应该分为两种类型：自豪表露狂（Grandiosity-Exhibitonism；也叫显性自恋）和懦弱敏感型（Vulnerability-Sensitivity；也叫隐性自恋）。
来一路看看两者之间的配合点和分歧之处。
哈佛医学院的心理学传授CraigMalkin指出，所有的自恋者身上城市表示出三个特点，他将其称为“3个E” 。
1.充实操纵（exploitation）：自恋者会做一切让本身感受到“我很出格”的工作。为此，他们会不计后果地操纵方圆的资本和人。是以，他们凡是也都很会操控他人，只是两者利用的策略可能有一些不同。 Malkin认为，越是对追求“我很出格”这件事上瘾的人，自恋水平就越高。
2.特权感（点击查看相关推送?是什么阻碍了你获得更高的当作就？|测试：你心里有没有一种隐秘的“特权感”）（entitlement）：他们都相信本身是头角峥嵘的。显性自恋会较着地表示出来，而隐性自恋虽不会如斯直白，但却会在行为和言语中表现出一种莫名的“别人/这个宿世界都欠我”或是“我懦弱所以理应被呵护”的感受。当本身的特权感触感染到威胁时，他们会表示出极强的敌意和进犯性。