丹参粉和山楂粉的吃法 丹参粉和山楂粉的吃法和功效


丹参粉和山楂粉的吃法 丹参粉和山楂粉的吃法和功效

文章插图
1、材料:粳米100克 , 丹参粉、山楂粉各10克,大枣10克,冰糖或蜂蜜适量 。
2、做法:粳米洗净、大枣洗净去核放入锅中 。
3、加入适量清水煮粥 。
4、煮30分钟左右 , 粥熟时加入丹参粉和山楂粉搅拌均匀 。
5、续煮10分钟左右 。
【丹参粉和山楂粉的吃法 丹参粉和山楂粉的吃法和功效】6、最后加入蜂蜜或冰糖搅匀即可 。

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