文章插图
大闸蟹是螃蟹中比较有名的一种，无论是从肉质还是从蟹黄的含量来说都属螃蟹中比较优质的，尤其是阳澄湖大闸蟹，更是闻名天下，每年都有外地人慕名来品尝，那么这大闸蟹能多吃吗？大闸蟹一次吃几只合适呢？大闸蟹一次吃几只大闸蟹一次最多吃两只 。
大闸蟹虽然味道鲜美，营养丰富 ， 但不适合多吃，从中医的角度来说大闸蟹属于大寒性的食物，不宜多吃；从营养学的角度来说大闸蟹属于高蛋白、高胆固醇食物，也不宜多吃 。常年人一天的量在一只多 ， 不能超过两只，而小孩和老年人最好品尝 ， 建议吃一只即可 。
大闸蟹吃多了会怎么样脾胃虚寒 从中医的角度来说，大闸蟹属于大寒性的食物，这类食物少量食用有清热去火、降温降热的效果，但若是食用过多就会引起脾胃虚寒，消化不良，出现腹泻、腹痛等症状 。
高血脂 蟹黄是雌蟹的输卵管、卵细胞、受精卵以及一些分泌腺的集合，和鸡蛋黄有些类似 ， 含有大量的胆固醇，食用过多就有可能出现高血脂，尤其是自身就有血脂高久病的人，不适合食用过多的蟹黄 。
什么人不适合多吃螃蟹寒性体质 螃蟹自身属于大寒性的食物，而寒性体质的人体内寒气过甚，若在吃大量的大闸蟹会加重寒性体质 ， 影响身体健康 。
经期女性 女性在经期前和经期中都不适合吃寒性的食物，切不可为满足口腹之欲，吃大量的大闸蟹，可引起宫寒痛经 ， 减少经血量 ， 延长经期时间等症 。
过敏体质 螃蟹饮食过敏食物之一 ， 含有大量的蛋白质、激素、寄生虫等，过敏体质的人吃大闸蟹最好品尝即止，避免出现严重过敏症状 。
高血脂 大闸蟹最美味的是其蟹黄、蟹膏 ， 虽然好吃，但含有大量的胆固醇，而高血脂的人本身血液中血脂就很高，食用大闸蟹蟹黄会明显增高血脂，容易出现脑血栓、动脉粥样硬化等心血管疾病 。
【大闸蟹一次吃几只 阳澄湖大闸蟹一次吃几只】
推荐阅读
- 好吃的丸子面怎么做的 好吃的丸子面怎么做
- 蒸大闸蟹用冷水还是热水,蒸几分钟 蒸大闸蟹用冷水还是热水
- 大闸蟹死了多久不能吃 大闸蟹死了多久不能吃 判断
- 大闸蟹的功效与作用及食用方法 大闸蟹的功效与作用
- 天价大闸蟹，学会如何挑选大闸蟹很重要
- 大闸蟹为什么会苦 大闸蟹为什么会苦味
- 吃了大闸蟹可以喝牛奶吗吃 吃了大闸蟹可以喝牛奶吗?
- 吃了大闸蟹身上痒是怎么回事 吃了大闸蟹身上痒是什么引起的
- 不放辣椒牛肉怎么做 不放辣椒牛肉怎么做才好吃
- 粉汤泡馍怎么做 做泡粉的汤怎么做好吃