红枣生姜土红糖水的做法

红枣生姜红糖水, 具有补气益血、暖宫、对月经的女性也有缓解痛经的作用, 平时适当地服用, 也有保健强身, 是一款既廉价又实用的女性保健佳品 。 工具/材料 红枣15克, 土红糖30克, 生姜10克 。
操作方法 01 红枣、土红糖、生姜准备好 。

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02 把生姜放置打浆机打碎后倒进碗里 。

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03 红枣把籽搞出来 。

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04 放置锅里加适量的水 。

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05 【红枣生姜土红糖水的做法】盖上盖子大火煮沸转小火煮10分钟 。 【把红枣煮出味来】

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06 然后加红糖, 把红糖煮到融化完, 熄火 。

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07 然后把红糖水倒到姜碗里 。

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08 然后用碟子盖住, 焗10分钟 。

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09 然后用过滤器把渣滤出来就可以了 。 【这种做法的姜糖水辣辣的, 喝到肚子热烘烘的, 如果把姜一起煮就没这个效果了, 熟姜不辣的】

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