黄鳝汤最有营养的做法 黄鳝汤如何做


黄鳝汤最有营养的做法 黄鳝汤如何做

文章插图
1、材料:黄鳝,生抽:1/2汤匙 生粉:1/2汤匙 胡椒粉:1/4汤匙 油:2汤匙 麻油:1/4汤匙 盐:适量粉丝:1扎排骨:200克黄鳝:500克葱:1条香菜:1棵姜:2片水:5碗 。
2、排骨洗净 , 汆水捞起 。
3、煮沸煲里的清水 , 放入排骨,小火煲一个小时 。
4、买黄鳝时请师傅剖好,不起骨,洗净;用热水淋烫 ,  用刀背刮去表皮的滑潺,切段;用1/2汤匙生抽、1/2汤匙生粉、1/4汤匙胡椒粉和少许盐腌好 。
5、粉丝用清水浸泡至软 。
6、葱和香菜洗净 , 葱切末,香菜切段 。
【黄鳝汤最有营养的做法 黄鳝汤如何做】7、热锅放两汤匙油 , 炒香姜片和葱末,加入粉丝炒匀,下1汤匙料酒 , 倒入煲好的排骨汤,煮开后放黄鳝,再煮约8分钟,下麻油和适量盐调味,撒上香菜段即可品尝 。

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