凉拌木耳焯水要多久 凉拌木耳焯水要多久才熟

【凉拌木耳焯水要多久 凉拌木耳焯水要多久才熟】

凉拌木耳焯水要多久 凉拌木耳焯水要多久才熟

文章插图
1、凉拌木耳焯水的话一般5分钟左右就可以了 。
2、一般木耳焯水5分钟左右就可以了,时间不能太长,否则很可能导致营养成分流失严重,口感也不那么鲜嫩 。焯水的时候先用凉水浸泡3-4小时左右,然后在锅中倒水,大火煮沸后放入木耳,等水再次沸腾继续煮5分钟就可以了 。
3、焯水的木耳基本上能达到熟制的要求,要是放在常温下非常容易滋生细菌,导致快速腐坏,若是不能及时吃完的话,建议将其控干水分,放到保鲜盒里密封好 , 再放置到冰箱冷藏室,这样第二天想吃的时候拿出来烹饪即可 。

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