新鲜的柠檬香味特别浓，干柠檬香气就没那么浓 ， 而且干柠檬的维生素C比较少 。鲜柠檬一定要带皮切成薄片，因为皮里也有益健康 。天热时喝能解渴 ， 剩下的柠檬可以在切口的地方涂一些蜂蜜 ， 用保鲜膜包上，能在冰箱里存三天使用 。
step1: 首先选取新鲜柠檬一个，洗在是市径图净外皮 。
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step2: 然后把柠檬切成薄片 ， 越薄越好，这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放 ， 一般一次一两片就够了 。
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step3: 切过的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜，然后用保鲜膜包上，保存在冰箱里，一般可以保存两三天 。
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step4: 一般一杯柠檬水一片柠檬就够了 。
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step5: 要达到不同的效果，泡柠檬的水温是关键 。如果你只想要里面VC，那就用40度左右的温水来泡就好了 。
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step6: 如果想要达到润肠的目的，最雷粉客好用温水泡了凉了之后放入蜂蜜再喝 。
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step7: 如果想要达到改变酸性体质的目的 ， 想要让柠檬的酸性更好的发挥，那就要用热水来泡 。一片柠檬一般可以泡上3，4杯哦~
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【柠檬蜂蜜应该怎么泡，柠檬水的正确泡法】
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