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1、豆浆不能和蜂蜜一起喝 ， 豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收 。
【豆浆和蜂蜜能一起喝吗 来这里看详情】2、喝豆浆时加白糖好 。正确的加糖方法是 ， 豆浆煮好后，倒入碗中或杯中，当碗或杯不烫手时加糖最好 。如果煮的时候放糖 ， 豆浆中的赖氨酸会与糖发生反应，生成果糖基氨基酸，这是一种有害物质 。
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