文章插图
枇杷是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃枇杷，枇杷皮看起来非常的漂亮，枇杷可以和皮一起吃吗？下面一起来看看吧！枇杷可以和皮一起吃吗建议不要一起吃 。
枇杷皮上面有一层细小的绒毛，这些绒毛进入肠道之后具有一定的刺激性，若是吃枇杷的时候连皮一起吃了，容易出现脾胃不适的情况，尤其是脾胃不佳人群更需要忌食，咽喉敏感人群也需要慎食，以免刺激咽喉，综合来说，食用枇杷前最好去皮食用 。
枇杷皮不好剥怎么办剥枇杷皮小技巧
做法：
1、用水清洗枇杷皮，清洗后沥干水分 。
2、用指甲在枇杷上轻轻划一圈，使果皮变软，皮肉分离 。
3、然后拔掉枇杷的梗，从上到下将枇杷皮撕下来即可 。
小贴士：用指甲刮过的枇杷，果皮非常好撕，不会粘连在果肉上 。
新鲜枇杷怎么吃止咳从中医的角度来说，枇杷性凉，味酸、甘，食用枇杷具有润肺下气、止渴的功效，可用于肺热咳喘、烦渴、吐逆等症状，具有一定的止咳作用，枇杷止咳可以直接生吃，也可以和其他润肺食材一起搭配食用 。
1、直接吃 去掉枇杷外皮后直接食用即可 。
2、推荐食谱：川贝雪梨枇杷糖水 材料：川贝、雪梨、枇杷、冰糖 。
【枇杷可以和皮一起吃吗 新鲜枇杷怎么吃止咳】 做法：
1、将枇杷、雪梨洗净，去皮去核，切成块状；
2、砂锅中加适量水，放入冰糖，装入川贝和梨；
3、中火煲开，下入枇杷，小火煮至枇杷软烂；
4、拌匀，即可食用 。
吃枇杷的禁忌1、不宜过多食用 枇杷中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分，过多食用枇杷会增加肠道消化负担，不利于肠道健康，容易出现消化不良等症状 。
2、脾虚泄泻者 枇杷中含有大量水分、果胶、纤维素，能促进肠胃的蠕动，脾虚泄泻者慎吃，以免加重不适 。
3、过敏体质慎吃 枇杷中携带有一定量的易致敏成分，过敏体质者慎吃枇杷 。
推荐阅读
- 吃枇杷不能吃什么 枇杷吃多了会怎么样
- 枇杷果怎么熬水治咳嗽 枇杷加蜂蜜熬水止咳吗
- 枇杷一次能吃多少 三斤枇杷大概多少个
- 冬瓜莲子百合可以一起煲汤吗? 冬瓜百合莲子绿豆红枣汤
- 四大菜系是哪八大 四大菜系和八大菜系如何划分
- 枇杷煮冰糖怎么煮 枇杷泡冰糖的功效
- 枇杷果泡蜂蜜的作用与功效 蜂蜜泡枇杷保质期
- 枇杷泡水的功效与禁忌 生吃枇杷可以止咳吗
- 女人吃枇杷的坏处 枇杷一天吃多少最合适
- 枇杷果煮水的功效与作用 生吃枇杷可以止咳吗