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枇杷是一种药食两用的食材 ， 一般说的泡水喝多指用其煮水 ， 以利于其中的营养成分溶解到水里 ， 起到相应的食疗作用 ， 如经常喝枇杷水可起到以下功效与作用 ， 但同时也要注意下面几点禁忌事项 。消食止渴枇杷的果肉中含有丰富的果酸等有机酸成分 ， 能刺激胃酸分泌 ， 起到促进食欲、帮助消化的作用 ， 有助于改善消化不良的现象 ， 将其泡水喝味道酸甜可口 ， 水分充足 ， 可生津止渴 ， 对口干口渴的现象起到缓解作用 。
润肺止咳枇杷中含有苦杏仁苷 ， 有润肺止咳、祛痰的功效 ， 适用于各种咳嗽 ， 咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果 ， 而且部分人为了改善枇杷水的口感 ， 还会加入蜂蜜、冰糖调味 ， 这两种甜味调味品还具有一定的润肺止咳作用 ， 可加强这一功效 。
通便减肥枇杷中富含膳食纤维 ， 可促进肠胃蠕动 ， 帮助排便 ， 而泡水喝整体热量偏低 ， 食用可增加饱腹感 ， 减少其他高热量食物的摄入 ， 有辅助减肥的作用 。
补充营养枇杷含有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养成分 ， 泡水喝的方式更有利于身体吸收这些营养物质 ， 进而起到补充营养的功效 。
利尿美肤枇杷本身并不具有很强的利尿作用 ， 但泡水喝的饮用方法增加了其中的含水量 ， 喝了之后具有利尿功效 ， 同时枇杷中含有多种维生素物质 ， 具有较好的抗氧化功能 ， 能美容养颜、抵抗衰老 ， 故枇杷泡水具有利尿美肤的功效 。
枇杷泡水的禁忌1、糖尿病人忌吃 枇杷含糖量较高 ， 而且都是一些葡萄糖、果糖、蔗糖等容易被身体吸收利用的糖分 ， 对于糖尿病人来说这种高糖食物是不宜吃的 ， 否则会影响病情 ， 加重不适 ， 尤其是枇杷煮糖水的做法 ， 其糖分更高更不能吃 。
2、肠胃疾病者忌吃 枇杷富含膳食纤维、果酸等营养物质 ， 食用后可促进胃酸分泌 ， 加快肠胃蠕动 ， 对于胃酸分泌过多、腹泻等肠胃疾病者来说是不能吃的 ， 容易加重病情 ， 影响身体康复 。
3、忌长时间放置 枇杷泡水一般要现泡现喝 ， 如果放置时间过长 ， 很容易滋生细菌等有害物质 ， 继续饮用的话对健康不利 ， 一般泡好的枇杷水 ， 最好在两小时内喝完 ， 不能隔夜喝 。
生吃枇杷可以止咳吗生吃枇杷基本上是不能够止咳的 。
【枇杷泡水的功效与禁忌 生吃枇杷可以止咳吗】 枇杷叶具有清肺止咳、和胃利尿、止渴的功效 ， 其中所含的杏仁苷和水解产生的氢氰酸有止咳作用 ， 而枇杷果肉不含有止咳成分 ， 生吃具有止咳作用 ， 但能够刺激消化腺分泌 ， 增强食欲 ， 平时用来止咳的枇杷膏的主要原料也并不是枇杷的果实 ， 而是枇杷的树叶 ， 因此枇杷的树叶才是用来止咳的 。
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