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蜂蜜不仅好吃，而且营养丰富，可以用它来直接使用也可以搭配其它食物一起来吃 。蜂蜜配什么喝最好蜂蜜加牛奶 冲完牛奶之后，在里面稍许的加入一些蜂蜜，两者结合，更能帮助人体排毒，同时也能够帮助安神，在睡觉前一个小时，不妨冲一些蜂蜜牛奶，能够帮助睡眠 。
蜂蜜柠檬水 很多的上班族自然是长时间的对着电脑，就会受到电脑的辐射 。要想减少对身体的影响，可以喝一些蜂蜜柠檬水，还能帮助改善黑眼圈，每天喝三杯左右即可 。
蜂蜜枸杞水 很多人在泡枸杞时，会加入一些蜂蜜，因为这样容易帮助消除火气 。尤其是在上火的时候，口腔内会有口疮的出现，利用这种方法，能够清除体内肝火，同时也能具有明目的效果，帮助提升视力 。
蜂蜜红糖水 很多人会经常感觉到身体疲劳，而且腰部酸胀，尤其是肾虚亏损人群，不妨喝一些蜂蜜红糖水，它能够帮助缓解疼痛 。
蜂蜜生姜水 这种水女性喝最好，尤其是在经期的时候，如果感觉到腹部不舒服，又痛经的情况，不妨喝一些蜂蜜生姜水，它有暖胃的功效 。
蜂蜜凝固是真蜂蜜吗不一定 。
蜂蜜正常的状态下应该是液体状的，但是有的蜂蜜因为含糖分特别高，所以也是会凝结呈块状的，这样的蜂蜜也是可以吃的 。虽然状态改变了，但是实质还是蜂蜜，比如蜂王浆等，都是固体状的 。但是蜂蜜并不是所有人都能吃的，也存在一定的饮食禁忌 。
孕妇能不能喝蜂蜜可以 。蜂蜜对于孕妇而言是有益处的，孕妇可以适量食用 。但是要注意，孕妇虽然能喝蜂蜜，而且蜂蜜对于孕妇而言也是益处多多，也要对量有所控制 。有以下好处：
1、对于肝脏的保护
【蜂蜜配什么喝最好 蜂蜜凝固是真蜂蜜吗】 蜂蜜可以促进肝细胞的再生功能，对脂肪肝可以起到一定的抑制作用 。
2、增加身体免疫力
饮用蜂蜜可以快速补充体力，缓解疲劳，增强抵抗力和免疫力 。
3、美容功效
蜂蜜中富含维生素、优质蛋白质、多种酶、乳酸等营养物质，可以润肠通便，止咳化痰，对女性以及孕妇而言，更有养颜美容、排毒的功能 。
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