文章插图
1、材料：胡萝卜50g、羊排200g、圆葱碎、西芹碎各5g、鸡高汤适量、玉米粒10g 。调料盐2g、胡椒粉0.3g、俄力冈1g、橄榄油15g 。
2、将羊排洗净用盐、胡椒粉、圆葱碎、西芹碎、俄力冈腌制 。烤熟备用 。
【胡萝卜焖羊排的做法 胡萝卜焖羊排的烹饪方法】3、煎盘中倒入橄榄油、烧热后倒入圆葱碎、西芹碎炒出香味 ， 再加入鸡高汤、胡萝卜块、玉米粒、烤熟的羊排、用小火焖制40分钟 ， 最后加盐、胡椒粉调味即可 。
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