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步骤1
准备食材：蹄髈200克、水发香菇100克、姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙 。
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步骤2
将蹄髈洗净剁成块
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步骤3
姜切片
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步骤4
莲藕去皮切块 。
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步骤5
香菇洗净切小块备用 。
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步骤6
锅中倒水，将蹄髈放入锅中焯水5分钟，捞出备用 。
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步骤7
砂锅中加入适量水烧热放入姜片、料酒、蹄髈大火烧开小火炖40分钟 。【香菇藕块炖蹄髈 香菇藕块炖蹄髈的做法】
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步骤8
然后放入香菇、莲藕小火炖15分钟 。
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步骤9
最后放盐调味即可 。
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