防暑茶：茶叶6克，藿香9克，佩兰9克，开水500ml 。 将藿香与佩兰洗净后，和茶叶一起放茶壶中，用开水冲溶，盖上盖焖5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用 。 该调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕 。 【消暑茶】 淡盐茶：绿茶5克，食盐2克，开水500ml 。 用开水冲泡绿茶与食盐，晾凉后即可饮用 。 夏季适量饮用淡盐茶可生津止渴、解热除烦，并可治夏季头晕和恶心 。
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