文章插图
我朋友今天给我带了一些她自己做的冰糖泡大蒜，说是吃了对身体好的，想问一下冰炭泡大蒜有什么功效？冰糖泡大蒜的制作方法？降低血脂糖醋蒜具有降低血脂的功效 。糖醋蒜中的大蒜中含有蒜素能够帮助降低血液中胆固醇的含量，而且醋中含有醋酸、有机酸等成分都能够帮助软化血管、降低血液中的胆固醇 。
延缓衰老糖醋蒜中蒜具有很好的抗氧化作用，其抗氧化能力甚至比人参还高，经常吃糖醋蒜能够有效帮助延缓身体衰老 。糖醋蒜的抗氧化延缓衰老的作用不仅仅是对于皮肤表面起作用，对于身体内的器官组织、血管等都有很好的氧化活性作用 。
杀菌消毒糖醋蒜能够帮助杀菌消毒，防治口腔中大量的细菌滋生 。大蒜中含有的蒜辣素中有一种硫化丙烯具有很好的杀菌消毒能力，对于口腔中含有的细菌、寄生虫具有很好的清理消灭作用，对于口腔炎症或者是流感病毒、感染性疾病等都具有很好的防治效果 。
预防心脑血管疾病糖醋蒜能够帮助预防心脑血管疾病 。前面也提到过，糖醋蒜能够有效降低血脂，另外糖醋蒜还能够帮助清除血管壁的沉积，维持动脉血管的弹性、畅通 。帮助降低心脑血管疾病的发病率 。
冰糖泡大蒜的制作方法1、用刀把大蒜拍碎，或者切成片都可以
2、把大蒜放入蒸盅内(家中没有蒸盅的可以用碗)
3、把冰糖放进蒸盅
4、加入适量水，约蒸盅高度三分之二的水
5、把盖子盖上，防止蒸的时候，锅盖上的水滴进去(如果用碗的话，用个小碟子扣上)
【大蒜泡冰糖的功效与作用点 冰糖泡大蒜有什么功效】 6、把蒸盅放入锅中去蒸，大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可
推荐阅读
- 泡椒莲藕做法窍门 泡椒莲藕的做法步骤
- 脏脏泡芙做法 好吃又好看的脏脏泡芙
- 蒲公英根和红枣一起喝的作用 蒲公英根红枣泡水的禁忌
- 拐枣泡酒需要把籽剪掉吗 拐枣泡酒时籽要摘除吗?
- 桑葚干泡水一次几颗 桑葚干泡水需几粒
- 用甲醛泡过的大枣什么样的 吃了甲醛泡过的东西会怎么样
- 梨水可以不放冰糖吗 梨水可以放红枣枸杞吗
- 红枣枸杞黄芪泡水喝的功效与作用 红枣枸杞黄芪泡水喝的注意事项
- 藏红花可以跟红枣枸杞一起泡吗 藏红花的最佳搭配
- 桂花泡蜂蜜有什么功效与作用 桂花泡蜂蜜有什么功效与作用禁忌