秋季养生汤怎么做好喝 秋季养生汤怎么做


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文章插图
准备材料:乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量 。
1、先将水烧开转小火 , 把乌鸡放入3到4分钟 , 然后捞出洗净 。
2、砂锅中加水 , 放入料酒和盐 , 放入乌鸡 。
【秋季养生汤怎么做好喝 秋季养生汤怎么做】3、最后放入葱姜 , 红枣和桂圆 , 煲3到5小时 , 出锅放枸杞 。

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