文章插图
【香菇瘦肉粥的具体做法 香菇瘦肉粥的具体做法视频】1、猪瘦肉60克,水发大米150克,水发香菇40克,姜丝、葱花各少许,盐3克,鸡粉4克,胡椒粉少许,水淀粉3毫升,食用油适量 。
2、制作方法
(1)猪瘦肉切成片,香菇去蒂切成条;猪瘦肉片倒入碗中,放入适量盐、鸡粉、水淀粉,拌匀;倒入适量食用油,腌渍10分钟至入味 。
(2)砂锅中水烧开,放入大米,淋入适量食用油,搅匀;烧开后,盖上盖,用小火煮30分钟至熟;放入香菇,拌匀;倒入猪瘦肉、姜丝,拌匀 。
(3)加入适量盐、鸡粉、胡椒粉煮约3分钟至材料熟;最后撒上葱花即可 。
3、功能效用
本品具有滋阴润燥、补虚养血的功效,适宜消渴羸瘦、乙肝、脂肪肝、肝硬化等病症患者食用 。
推荐阅读
- 香菇肉片做法 香菇肉片做法视频教程
- 红糖黑米粥做法图解 一道营养美味的养生粥
- 香菇火腿鸡蛋饼的做法步骤 香菇火腿鸡蛋饼的做法步骤有什么
- 香菇酱肉怎么做 香菇肉酱的做法和步骤
- 瘦肉粥做法 最简单的瘦肉粥做法
- 香菇瘦肉粥做法步骤 香菇瘦肉粥的做法家常
- 什么熬黑米粥能软烂 3大妙招教会你
- 火腿香菇蛋炒饭的做法 香菇鸡蛋火腿炒饭的做法窍门
- 红薯粥的做法大全 红薯粥的烹饪方法
- 皮蛋瘦肉粥做法大全 皮蛋瘦肉粥的烹饪方法