【苦瓜的最佳吃法 怎么吃了会很好】
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1、苦瓜炒鸡蛋 ， 这种吃法是最常见的家常吃法 。这道菜做起来非常容易 ， 经济成本很小 ， 既营养又卫生 ， 而且黄绿相间 ， 赏心悦目 ， 味道也很清口 。
2、苦瓜牛肉 。苦瓜和牛肉的做法很多 ， 本人吃过最多的是苦瓜炒牛肉 ， 其次还吃过苦瓜牛肉卷 ， 不过更喜欢苦瓜炒牛肉 。苦瓜炒牛肉的时候稍微加点辣椒 ， 味道超级棒 。
3、煎酿苦瓜 。是将苦瓜切成一片一片 ， 然后中间掏空 ， 填充加好了材料的肉 ， 然后装到盘子正蒸熟即可 。
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