【芒果怎么剥皮不浪费 芒果怎么剥皮不浪费水分】
文章插图
1、首先用牙签沿着芒果两边割一圈 ， 也可以分开割成四块 ， 割深一点 ， 方便后续操作；
2、然后还是用牙签 ， 斜插入芒果皮 ， 稍微把两边的皮都剥开一点 。
3、最后一步也是最重要的一步 ， 用手抓着果皮两边边缘轻轻拉开 ， 一颗完整的去皮芒果就出现在眼前啦 。
4、芒果是热带水果 ， 但同时也是凉性水果 ， 若是肠胃比较脆弱 ， 吃多了容易引起腹泻和消化不良 。再者芒果的糖分非常多 ， 过量摄入糖分容易发胖 ， 所以吃芒果也要有个度 。
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