文章插图
软骨素对很多骨病都有非常不错的治疗效果，也有人将这软骨素作为保健品食用，但这软骨素终究是一种药物，那么这软骨素可以随便吃吗？软骨素可以随便吃吗软骨素不可随便吃 。
软骨素不是保健品，是临床上的一种药物，熟话说“是药三分毒”，这软骨素虽然来源于动物软骨，但仍旧含有一些其他的药物成分，不能随便食用，需在医生的医嘱下服用 。
软骨素能长期服用吗软骨素不能长期服用 。
软骨素在身体内会缓慢的流失，是需要定期的做补充，但不能长久性的食用，否则会使身体产生依耐性，若突然暂停食用软骨素时就会导致体内的软骨素的流失严重，对关节损伤严重 。
【软骨素可以随便吃吗 软骨素可以随便吃吗】
软骨素有副作用吗软骨素有副作用 。
软骨素虽然是人体的必须成分，来源于动物的软骨组织，但这些营养素，在食用之后也会存在一定的副作用反应，有的在食用之后甚至出现胸闷、恶心、牙龈出血等症 。
软骨素怎么吃最好软骨素最好是间隔性食用 。
在医生的医嘱下，建议吃一个疗程停一个月，平时在饮食上注意多食用一些鱼、脆骨等含软骨素的较高的食物，既能保证体内软骨素的含量也能避免人体对这类药物的依耐性 。
推荐阅读
- 美国氨糖软骨素副作用 软骨素副作用
- 软骨素什么时候吃好 软骨素吃多长时间有效果
- 减肥期间可以吃魔芋吗 魔芋的热量高不高
- 魔芋吃了可以减肥吗 魔芋怎么吃才减肥
- 魔芋为什么可以降血糖 魔芋怎么吃可以降血糖
- 培根可以直接生吃吗 培根可以直接生吃吗
- 魔芋面条真的可以减肥吗 魔芋面条糖尿病人可以吃吗
- 红烧肉用白砂糖可以吗 红烧肉可以用白砂糖吗?
- 能用白糖做红烧肉吗 做红烧肉白糖可以吗
- 红提需要放冰箱保存吗 红提可以放冰箱保存吗