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蛇皮果不知道大家没吃过呢？下面就来跟大家介绍一下蛇皮果的吃法与其它独特的功效 ， 它对我们的身体是非常好的 。蛇皮果好吃吗蛇皮果是印度尼西亚出产的一种土著水果 ， 我国华南地区、川渝部分地区也有 。它具有独特的形状及淡至深棕色的果皮：上尖下圆 ， 红褐色的外皮像蛇皮的鳞片 ， 一个只有鸡蛋那麼大 ， 很多人看了都会害怕而不敢吃这种果实 。
果肉白中带黄 ， 咬下去是很爽脆的感觉 ， 那个味道 ， 有点像榴莲 ， 不喜欢的人绝对吃不完小小一个 ， 实在难以忍受心理上的感觉 。
蛇皮果怎么吃1.将买来新鲜的蛇皮果用清水洗干净 。
2.洗干净后直接生吃 ， 吃起来清脆爽口 。
3.也可以腌着吃 ， 或者用热糖浆像沾糖葫芦一样沾着吃 ， 各人口味各人喜欢 。需要注意的是蛇皮果属于凉性的水果 ， 所以孕妇可不能够多吃哟 。
蛇皮果怎么剥皮用手把蛇皮果的尖头的一端撕开 ， 然后顺势剥皮就行 ， 蛇皮果的皮表面上看起来很厚很硬 ， 但是实际上剥起来并不难 。如果你把蛇皮果放进冰箱里冷冻后再剥皮的话 ， 蛇皮果的皮会破碎成一片一片的 ， 感觉有点像在剥凉的熟鸡蛋 。
小提示：蛇皮果果皮坚硬 ， 并带有小毛刺状物质 ， 手剥时要小心 ， 切忌直接嘴咬或刀切 。
蛇皮果有什么功效1、降血压【蛇皮果好吃吗 蛇皮果好不好吃】 人体中过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素 。而蛇皮果含有充足的钾 ， 可与体内过剩的钠结合并排出体外 ， 从而降低血压 。同时 ， 钾离子能有效保护血管 ， 并降低高血压、中风的发生率 。
2、预防癌症 日本的研究专家表明 ， 蛇皮果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖 。而来自芬兰科学家们的一项研究更令人振奋：蛇皮果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂 ， 它不但是最好的血管清理剂 ， 而且是癌症的克星 。
3、排毒 平时多吃蛇皮果能起到排毒美容的重要功效 ， 蛇皮果这种水果中含有大量的天然果胶 ， 这种物质可以清理人体内积存的多种毒素 。
4、美容 蛇皮果中含有的多种矿物质和维生素 ， 还能滋养肌肤 ， 能让皮肤细嫩爽滑 ， 因此平时吃蛇皮果能起到排毒美容的重要作用 。
5、补充营养 平时多吃蛇皮果能为人体补充多种营养成分 ， 特别是蛋白质和碳水化合物以及钙、铁和维生素等 ， 这些物质都是蛇皮果中最重要的存在 ， 人们食用它以后能快速把这些营养成分吸收和利用 ， 可以促进身体代谢 ， 对提高人们的身体素质有很大的好处 。
6、利水消肿 蛇皮果是一种能利水消肿的热带水果 ， 这种水果中含有多种微量元素 ， 其中微量元素钾的含量比较高 ， 它进入人体以后能促进人体内微量元素钠的分解与排出 ， 也能减少人体内的水滞留 ， 可以让多余的水分快速排出体外 ， 对人类因肾炎和高血压引起的水肿有很好的消除作用 。
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