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大麦若叶青汁粉的主要原材料是大麦若叶 ， 经过一段时间的晒制 ， 进而打磨成粉 ， 营养丰富 ， 但听说具有一定的禁忌 ， 因此想问下大麦若叶青汁粉的禁忌有哪些？可能会导致过敏由于大麦若叶是一种青草植物 ， 其中含有一些变应素成分 ， 这些成分比较容易引起身体过敏 ， 因此不建议一些体质敏感的人群食用 ， 避免出现过敏症状 ， 出现像腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等不适症状 。
引起呕吐腹泻大麦若叶青汁粉营养丰富 ， 具有较高的营养价值 ， 经常适当饮用有利于促进身体健康 ， 但是需要适量饮用 ， 不宜大量无节制食用 ， 避免出现呕吐、腹泻、便秘、发疹等不适情况 。因此建议每天饮用青汁的量最好控制在在1-2杯左右 ， 最多不要超过3杯为宜 。
大麦若叶青汁粉怎么喝与牛奶一起冲泡饮用 ， 营养丰富 ， 味道很是不错 ， 喝起来有点像青瓜牛奶的味道 。同样也可以与酸奶 ， 或者豆浆一起勾兑饮用 ， 也是挺好喝的 ， 做法也是很是简单 ， 做法如下：
食材：大麦若叶粉一勺 ， 一袋脱脂牛奶 。
做法：首先将大麦若叶粉倒入杯中 ， 接着缓缓倒入牛奶 ， 一边倒一边搅拌 ， 促使大麦若叶充分与牛奶混合 。
大麦若叶青汁能减肥吗具有一定辅助减肥的作用 。
由于大麦若叶青汁含有丰富的植物纤维 ， 以及不少的维生素、微量元素、氨基酸等 ， 有利于促进身体的新陈代谢 ， 可能阻止糖分和脂肪吸收 ， 加之含有大量的水分 ， 饮用有利于增强肠道的动力 ， 促进肠道蠕动 ， 利于排便排毒 ， 减少便秘的情况发生 ， 具有减肥排毒的作用 。
喝大麦若叶青汁粉的注意事项1、冲泡青汁的温度不宜过高 ， 最好不要超过45度 ， 由于青汁粉中含有丰富的活性成分 ， 高温容易失活 ， 降低其营养价值 。
2、饮用青汁之后需要多喝水 ， 不然会感觉到口干 。喝一袋青汁后需要3至5杯水来稀释 ， 一天建议最少喝到1800毫升 ， 青汁里的高膳食纤维需要大量的水供应才能达到膨胀促成肠道蠕动 ， 加快新陈代谢 ， 以致宿便及毒素快捷排出体外 。
3、由于大麦若叶青汁矿物质含量过高 ， 不利消化 ， 不建议肾结石患者 ， 以免加重肾脏负担 。
【大麦若叶青汁禁忌人群 大麦若叶青汁粉的禁忌】
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