很多患有三高疾病的人都有必要吃得清淡一些 ， 而水煮青菜就是他们的不二选择 ， 下边跟小编一起来看看水煮青菜怎么做吧 。 操作方法 01 准备适量的新鲜青菜 ， 将青菜放在流水下冲洗干净 ， 然后根据自己的习惯将青菜切成合适的大小 。 放置备用 。
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02 把电煮锅洗净 ， （只要是普通能烧水的锅就行）如果想多喝一点汤就多掺一些水 ， 把水大火烧开 ， 放入准备好的青菜 。
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03 【水煮青菜做法】待水第二次煮开后 ， 证明青菜已经煮熟 ， 放入适量食盐 ， 将做好的汤盛在盆子里 ， 一道新鲜出炉的青菜汤就做好了 。
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以上内容就是水煮青菜做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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