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胃病的患者越来越多，胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现，不但影响身体健康，甚至会导致胃病 。肠胃不好的人常常会感到肚子不舒服，那么胃不好吃什么菜比较好呢?番茄排骨汤材料：小排500克，番茄250克，番茄酱40克 。
做法：排骨汆烫后，加适量开水，放入姜片、排骨、料酒 。待排骨烂熟时，再加入番茄、番茄酱、盐，再炖上一会就可以了 。
功效：番茄含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的“菜中之果” 。它富含多种维生素、矿物质、糖类、有机酸、纤维素等人体代谢的重要营养素 。这道汤水能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能 。
土豆甘蓝生汁材料：新鲜土豆250克，鲜甘蓝150克 。
做法：取新鲜土豆，洗净去皮后切碎，将鲜甘蓝白色叶片带芯洗净后切碎，二者放入果汁机，榨取汁液 。现榨现饮，上、下午各1次(约200毫升) 。
功效：清热解毒，制酸生肌 。土豆富含维生素C和天然消炎成分，有抑灭幽门螺旋杆菌的作用 。
紫椰菜鸡肉汤材料：淀粉1汤匙，鸡粉1/3汤匙，盐适量 。
做法：：鸡胸肉洗净切成丝，用半汤匙油、1汤匙淀粉和少许盐腌好待用 。紫椰菜洗净，切约1厘米宽的长条;姜片切成丝 。金针菇去根洗净择好，豆苗同样洗净择好 。将5碗水倒入宽口瓦煲煮沸，放入2汤匙油，下紫椰菜、金针菇和姜丝煮开，滚5分钟，再放入鸡胸肉和豆苗，煮2到3分钟，下鸡粉和盐调味即可食用 。
功效：清热生津，促进消化，提高人体免疫力 。
辣椒肉丁材料：泡辣椒20克，猪瘦肉丝80克
做法：将泡辣椒和猪瘦肉丝用玉米油炒熟，佐餐食用 。
功效：辣椒含辣椒素等多种人体需要的维生素和微量元素，炒肉后补充了萎缩性胃炎粘膜再生所需要的蛋白质 。辣椒刺激前列腺素分泌，对胃粘膜有保护作用，所以少量吃辣椒对萎缩性胃炎和消化性溃疡是有益的 。但是大量吃辣椒对胃粘膜有一定的刺激性，可以使胃黏膜充血，会让溃疡出血 。所以溃疡出血和慢性浅表性胃炎活动期需要禁止吃辣椒 。
仙人掌炒牛肉材料：鲜仙人掌100克，鲜牛肉50克，调料适量 。
做法：仙人掌去皮洗净，牛肉洗净切片 。小火热油，油热后加入牛肉翻炒，再加入仙人掌 。翻炒均匀后调味即可 。
功效：仙人掌清热解毒，抗幽门螺旋杆菌 。用牛肉温热之性调配，防止寒凉伤胃 。
山药百合大枣粥材料：山药10克，百合15克，红枣适量，糖适量 。
做法：将山药清洗干净后切成滚刀块，放入锅中后，再放入浸泡好的百合 。放入清洗干净并去核的红枣、薏仁和大米，熬煮成粥就可以了 。
功效：健脾养胃，滋阴润肺 。
无花果番茄芝士浓汤材料：西红柿600克，无花果200克，洋葱200克，黄油30克，芝士100克，黑胡椒粉2克，盐3克 。
做法：西红柿、无花果、洋葱分别切块 。热锅融化黄油，爆香洋葱 。加入西红柿、无花果，和400毫升水，煮开 。放入料理机，打成糊状 。加入芝士再次煮沸，加黑胡椒、盐调味就可以了 。
功效：口感香滑，甘甜醇厚、增进食欲、解除疲劳，促进消化、补充人体所需维生素 。番茄的口感酸甜，味道清香甜美 。葱头具有杀菌消毒的功效 。
白胡椒煲猪肚材料：猪肚1个，白胡椒15克 。
做法：将猪肚洗净，把白胡椒稍微弄碎，然后将其放进猪肚当中，装少许的水，然后将猪肚口扎紧 。往锅中加适量的清水，将猪肚放入，文火煲煮，煮熟之后调味即可 。
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