鸽子汤有什么营养和功效 鸽子汤有什么营养


鸽子汤有什么营养和功效 鸽子汤有什么营养

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鸽子是我们常见的动物,很多人为了补身体常常用来炖汤 。那么秋天吃鸽子汤好吗?秋天鸽子汤好吗秋天喝一些滋补的鸽子汤是非常好的 。
因为鸽子汤有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功,可更好强化人体体质,健脑补神,甚至对于皮肤的美容养颜有显著的疗效 。而且从鸽子汤中所吸收的氨基酸比率高达95%以上,由此适用于老人、小孩,甚至是大病初愈的病人 。
鸽子汤有什么营养增强体力 乳鸽蛋白质含量丰富,氨基酸组成合理,易于人体消化吸收 。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身器官活力充沛,新陈代谢通畅 。吃炖鸽子汤,可以润肺明目击,补虚劳,强筋骨,使体力、视力、脑力恢复 。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴 。吃淮山杞子薏仁鸽子汤,能止痒和治疗皮肤干糙,保持皮肤光滑 。吃香茹炖乳鸽,能促进血液环、防止衰老、延长青春 。
美容美颜 鸽肉富含各种营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美 。常吃鸽子可以理服人增加营养,改善人体机能,使人富有生气,皮肤亮丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠促进性功能 。吃枸杞炖乳鸽,不但美味可口,而且有滋补强身的药效,达到延年益寿的目的 。
促进伤口愈合 红豆鸽子汤是尽人皆知的补品,此汤富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,加之红豆有补血、退热、消素的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复疤痕 。适合于各类手术后病人康复进补,老人常食可减缓老年斑的出现,保持皮肤光润 。
增智补脑【鸽子汤有什么营养和功效 鸽子汤有什么营养】 鸽子汤中富含脑磷脂,能促进组织细胞内的代谢更新,可延缓脑组织和神经细胞的衰老 。食用后体力增加,思路清晰,记忆力大增 。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用 。
秋天吃鸽子汤的禁忌1、鸽子汤的热性较强,易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃 。此外,鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食 。
2、喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用,由于鸽子汤的热性较高,容易上火,会导致脸红,对于爱出汗的人最好不要吃,同时,喝鸽子汤切忌与牛、羊肉像这样的热性食物一起食用 。
3 、怀孕中期、发烧、燥热的人不宜吃 。
4 、消化不良和食积胃热者不宜食 。
5、 高血压的和有痔疮的不能吃鸽子 。
秋天鸽子汤的做法西洋参鸽子汤 材料:西洋参 5-6G,鸽子一个,老一点的比较好 。
做法:
1、鸽子杀好洗干净,把爪子剁扔掉,参切成小片 。
2、砂锅里放些水,把整只鸽子和小片的参放到砂锅里,水要放满 。大伙烧开,小火炖炖三个小时就可以了 。
3、检查鸽子有没有烂,根具个人口味放心盐味精调味 。
营养小贴士:秋高气爽的天气,干燥的空气易致人体上火,皮肤干燥、长痘 。西洋参百合绿豆炖鸽汤对肺热型的青春痘有较好的辅助治疗作用,同时由于此汤有清肺热、滋阴宁神的功效,亦为金秋时家庭的靓汤 。但用于治疗青春痘每周宜饮2~3次 。特别适合体质虚弱,身体偏寒的是食用 。
山药乳鸽汤 材料:乳鸽一只,怀山药100克,枸杞20粒,党参2根、黑枣6粒、葱1段、姜3片,料酒15克,盐4克 。
做法:
1、山药洗净,切片,枸杞、党参、黑枣洗净 。
3、乳鸽洗净放入砂锅中,加适量清水 。
4、烧开后,撇浮沫,然后加入料酒、葱、姜,再放入枸杞、黑枣、党参,大火烧开 。

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