培根炒豆腐皮制作方法


培根炒豆腐皮制作方法

文章插图
1、食材:豆腐皮三张 , 盐一勺 , 油一勺 , 孜然适量 , 培根三片 。
2、豆腐皮和培根都切成小片 。
3、开火 , 在锅里刷一层油 , 放入材料开始翻炒 , 加入盐 , 孜然 。
4、炒至豆腐皮两面金黄 , 微微有点焦的时候出锅即可 。
【培根炒豆腐皮制作方法】5、豆腐皮性平味甘 , 有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效 。豆腐皮营养丰富 , 蛋白质、氨基酸含量高 , 据现代科学测定 , 还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素 。

    推荐阅读