文章插图
1、生姜属于温性的碱性食物 。
【姜是酸性还是碱性 吃生姜的好处】2、排汗降温 。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用 。
3、防治肠胃炎 。夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎 。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用 。
4、祛除风寒 。夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒 。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒 。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用 。
推荐阅读
- 究竟红烧鱼用大火还是小火 烹调技法有讲究
- 野菜热量高吗 野菜的热量高吗
- 鱼胶和花胶的区别是什么 鱼胶和花胶有什么不同
- 新手煮粥方法 凉水下米好还是开水下米好
- 哪种游泳姿势最快？
- 包粽子的带子是什么植物 包粽子用的绳子是什么植物?
- 首饰搭配是个艺术活，推荐你4种搭配原则
- 一个白米粽子的热量是多少千卡 一个白米粽子的热量
- 粽子粘粽叶是什么原因呢 粽子粘粽叶是什么原因
- 鸡粉是什么做成的 鸡粉跟味精有什么区别