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1、把海参放入保温杯，用开水泡发，取出后除去内脏，洗净留作备用 。
【小米炖海参的做法 海参炖小米粥怎么做】2、小米中加入鸡汤慢炖20分钟，锅中倒入冷水姜片和海参，用黄酒焯水 。
3、焯好后盛入碗中，加少许盐再炖5分钟，炖好盛入碗中，撒上枸杞和葱花即可 。
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