文章插图
病毒性感冒包括普通的感冒、流行性感冒、病毒性咽炎等，对于感冒来说大家司空见惯 。现在人们的健康意识都在提高，对于滥用抗生素的治疗方法也在有效的防止，更多的朋友更加关心食疗对于感冒的治疗，这里就给大家介绍几种关于病毒性感冒的食疗方 。多喝白开水当人体感染病毒而引发感冒后，自身免疫系统会通过生理调节达到杀死和排出病毒的作用，这个时候多喝点白开水一来可以缓解感冒的症状（喉咙痛、咳嗽、咳痰），二来可以促进体内毒素和垃圾的排出 。
白菜萝卜汤食材：白菜500g、白萝卜120g
制法：把白菜切碎、白萝卜切成片，放入800ml清水中煮至400ml，加红糖适量即可食用 。每天早晚各一次，每次200ml，连服三天即可治愈 。
功效：白萝卜性凉入胃经，有促进消化、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用，白菜萝卜汤尤其对于小孩病毒性感冒有很好的疗效 。
姜丝萝卜汤食材：姜丝25g、萝卜50g
制法：把生姜切成姜丝 。萝卜切成片状，加水500ml煮15分钟左右，加适量红糖即可食用 。早晚各一次，小孩每次200ml，大人可适当加量 。
功效：生姜可以暖胃驱寒、萝卜可以化痰止咳，姜丝萝卜唐对于病毒性感冒有很好的疗效 。
西瓜番茄汁食材：西瓜、番茄各适量
制法：西瓜取肉去籽，用果汁机把西瓜打成细汁，取出倒入大碗中待用 。用沸水烫一下番茄，去皮去籽，同样用果汁机打成汁，加入西瓜汁搅匀 。
功效：西瓜番茄汁适用于感冒口渴、发热、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良的症状 。此食疗胃口好，酸甜可口，适合于不喜欢吃药的小孩子 。
银花山楂饮食材：金银花30g、山楂10g、蜂蜜250g
制法：将金银花与刹闸放入锅内，用旺火煮沸3-5分钟后，滤出药液 。再加水煎一次滤出药液 。将两次合并加入蜂蜜搅匀，即可服用 。
功效：此方适用于发烧、头痛、口渴、食欲不振等症状的病毒性感冒 。
绿豆茶饮食材：绿豆15g、茶叶6g、白糖50g
制法：把绿豆茶叶水煎服，加入适量白糖、一日一次，连服3天即可见效 。
功效：此方适用于发热重、恶寒轻的病毒性感冒 。
白扁豆花汤食材：白扁豆花30g、鲜橘皮10g、雪梨500g、大枣5枚
制法：将梨子去皮、去核、切成片，与上通乳砂锅中，加1000ml水，煮至700ml取汁加白糖即可食用 。
功效：白扁豆花可以健脾和胃、消暑化湿，鲜橘皮有理气化痰的作用 。此方适用于夏季感冒的患者 。
【病毒性感冒食疗 病毒性感冒食疗的最好方法】
推荐阅读
- 前列腺炎食疗 前列腺炎食疗食谱
- 吃什么能预防前列腺炎 前列腺炎的食疗
- 吃什么水果对嗓子好 感冒吃什么水果对嗓子好
- 冬天感冒喝什么汤最好效果最佳 冬天感冒喝什么汤
- 冬天感冒吃什么好的快 冬天感冒吃什么好
- 冬天感冒吃什么水果好得快 冬天感冒吃什么水果好
- 宫寒吃什么好 宫寒吃什么好如何食疗
- 感冒喉咙痛吃什么 感冒喉咙痛吃什么水果比较好
- 冬天喉咙痛食疗方法 冬天喉咙痛食疗方法大全
- 感冒喉咙痛可以吃海鲜吗 喉咙痛可以吃海鲜吗