１．山楂消脂饮 鲜山楂３０克、生槐花５克、嫩荷叶１５克、草决明１０克 。 将以上物品放锅中煮 ， 待将烂时 ， 用大勺压碎 ， 再煮１０分钟 ， 取汁当茶饮 ， 每日一剂 ， 连服三个月 。
２．菊花绿茶饮 杭菊花１０克、绿茶３克 ， 开水冲泡 。 菊花清肝明目 ， 茶叶有增强血管弹性 ， 减低胆固醇的功效 ， 长期饮用 ， 对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果 。
３．山楂荷叶饮 山楂３０克、荷叶１２克 ， 加水５００毫升 ， 文火煎煮２０分钟 ， 取汁饮用 。
４．枸杞菊花饮 枸杞１５克、菊花１０克 ， 沸水冲泡 ， 每日代茶饮用 。
５．决明子 为豆科植物决明的成熟种子 。 性微寒、味甘、苦、咸 ， 有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效 。 １０克 ， 开水冲泡 ， 加盖片刻代茶随时饮用 。
６．丹参 为唇形科植物丹参的干燥根及根茎 。 性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能 。 １０克 ， 开水冲泡 ， 加盖片刻代茶随时饮用 。
７．菊花 为菊科植物菊的头状花序 。 性微寒、味甘、苦 ， 有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效 。 １０克 ， 开水冲泡 ， 加盖片刻代茶随时饮用 。
