文章插图
1、准备好食材：西兰花、胡萝卜、菠菜、圣女果 。
2、锅里水沸后放入西兰花和胡萝卜煮3分钟 ， 再放入菠菜和圣女果煮10秒 。
3、煮好后分别切碎 。
4、准备10克面粉 。
5、把所有蔬菜倒入面粉中 ， 放少量盐 ， 加非常少的水至没有干粉就可以了 。
6、锅里到少量油 ， 稍微烧热 。
7、将面糊倒入锅中 ， 用勺子压薄压匀 。
【什锦蔬菜饼家常做法 早餐蔬菜饼简单做法】8、煎熟即可出锅 。
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