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最近这几天 ， 天气转凉了 ， 我在这里提醒各位宝贝 ， 要注意别着凉哈~不过这也是丰胸的好机会噢！都知道我是个吃货 ， 所以我这次又要介绍的就是：吃出大胸的方法！！而且这个水果不但丰胸还减脂！丰胸+减肥 ， 一举两得 ， 何乐而不为呢？对吧！这个神秘武器就是牛油果冬季丰胸水果 ， 肯定是牛油果第一啦！！！牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸 ， 能增加胸部组织弹性 ， 维生素A能促进女性荷尔蒙分泌 ， 维生素C能防止胸部变形 ， 维生素E则有助胸部发育 。这些能补充有益脂肪 ， 最为关键的是丰胸同时还不会长胖 ， 如果每天早上起床能吃上半个 ， 那更棒哦！！
如何品尝美味的牛油果呢首先要选用适当成熟的牛油果 ， 不够熟的话常温存放即可 。别看它有粗糙的外壳 ， 内心是很柔软细腻的哦~这里顺便教下各位妹子 ，
牛油果的绝味吃法：
牛油果奶昔一般牛油果奶昔里会加糖 ， 还会加上巧克力酱 ， 这么高热量的一杯饮料喝下去 ， 那就别想穿小短裙出门了 。所以可以将牛油果切成小块 ， 加纯牛奶一袋（227ml） ， 少许蜂蜜 ， 一起放进搅拌机里打30秒 ， 一人份的牛油果奶昔即刻完成 。两人的话 ， 建议可以一个牛油果、一根香蕉加500ml牛奶 ， 这个时候 有香蕉的香气 ， 蜂蜜可以省去 。
牛油果酸奶非常熟的牛油果最好 ，
（非常熟的概念是：绿的牛油果拿回家常温放置3-4天） ，
【吃什么丰胸水果 吃什么丰胸水果有效】 可以轻松地将牛油果的皮 。直接撕下来纵向切成两半 ， 扔在碗里 ， 用勺去核 ， 刨碎 ， 再倒酸奶250毫升 ， 搅拌均匀 ， 最后加蜂蜜加酱全凭自己喜欢 ， 也可以加1-2个小腰芒肉 ， 或者挤点柠檬汁 。如此简单又美味的 ， 丰胸减肥食谱就此诞生啦！快去行动起来哈~
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