蛤蜊炖瘦肉的做法 如何做蛤蜊炖瘦肉


蛤蜊炖瘦肉的做法 如何做蛤蜊炖瘦肉

文章插图
1、食材:花蛤1斤、瘦肉三两、金不换适量、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、鱼露适量、生粉适量 。
2、将买回来的花蛤放到水里养一下,让花蛤吐出沙子 。
3、将姜切成大片,大蒜去皮,备用 。金不换洗净,切段 。备用 。
【蛤蜊炖瘦肉的做法 如何做蛤蜊炖瘦肉】4、猪瘦肉,切成薄片 。然后加入花生油,鱼露,生粉一起抓匀 。
5、热锅下油 。放入姜蒜爆香 。放入花蛤翻炒 。待八成以上的花蛤张开口后 。倒入清水 。盖上锅盖煮开 。
6、待煮开,沸腾1-2分钟后 。倒入腌好的猪瘦肉 。加盖继续煮一分钟 。然后揭开锅盖再煮一分钟 。
7、加食盐调味,放入金不换 。再煮一至两分钟即可关火,盛出享用 。

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