荠菜不焯水可以直接包饺子吗 荠菜包饺子不焯水可以吃吗


荠菜不焯水可以直接包饺子吗 荠菜包饺子不焯水可以吃吗

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【荠菜不焯水可以直接包饺子吗 荠菜包饺子不焯水可以吃吗】1、荠菜不焯水可以直接包饺子 。
2、将荠菜焯水主要是为了去除食物中的草酸以减轻涩味 , 同时也有去除蔬菜表面农药残留的作用 , 如果荠菜没有焯水直接炒的话 , 只要是经过高温烹饪的荠菜也是可以放心吃的 , 但不宜过量食用 , 以免对健康不利 , 因此最好是炒之前进行焯水 , 焯水时间一般在1分钟左右就可以了 , 这样既不会影响荠菜口感和营养流失 , 同时食用时又更放心 。

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