女人喝什么茶减肥美容暖宫 女人喝什么茶减肥美容


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女人喝什么茶减肥美容,中国的茶文化历史悠久,茶叶的品种繁多各具功效 。女人们也可以通过饮用花茶来实现养生的功效 。不过花茶的种类那么多,选择哪种茶也是需要很慎重的 。那么女人喝什么茶最好呢?消脂山楂茶功效:山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉 。
禁忌
1、胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者,及服用滋补药品期间忌服用 。
2、尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者慎服 。
3、空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛 。
玫瑰花茶功效:玫瑰花性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑,因此非常适合夏天饮用 。
禁忌 1、体质较差的患者不适合服用,如果你经常感觉到身体疲倦,而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差,那么最好不要服用玫瑰花,因为它不仅不能够提高体质,反而会令体质越来越差 。
【女人喝什么茶减肥美容暖宫 女人喝什么茶减肥美容】 2、便秘患者不适合服用,玫瑰具有一定的收敛作用,所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效 。但是如果是一些便秘的患者服用,不仅不能够缓解便秘,甚至还会导致便秘的问题更加的严重 。
3、不适合每天服用,虽然玫瑰花具有很不错的美容作用,但是如果天天都将玫瑰花泡水喝,很容易导致体内的气血运行出现毛病 。
4、如果说平时的月经量比较多,那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用,甚至在平时也要减少 。因为如果这些时候服用玫瑰花茶,会导致月经量增加,甚至大出血 。
桂圆红枣枸杞茶功效:桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效 。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血,充实脑力的功效 。
禁忌 1、肝肾不虚者不宜服用 。
2、枸杞的温热效果强,正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用 。
4、虚寒的人群不宜饮用,否则会有滑脱泄泻之弊,有内热未清者慎用 。
3、身体健康无虚症者,不宜服用 。邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”
蜂蜜红茶功效:有润肠胃、排毒的作用 。相比一般的泻药,蜂蜜加红茶不会伤到肠胃,反而会起到保护的作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥
禁忌 蜂蜜红茶有很好的保健作用,但是也不要过量引用,其次空腹喝红茶对身体也不好,而饭后立即饮用红茶也对消化不好,增加肠胃负担,如果红茶过凉也容易伤及脾胃的 。
桂花茶功效:桂花又称九里香,属于辛温的,香味清新迷人 。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效 。还具有很好的美白皮肤,解除体内毒素的美容功能 。
禁忌 胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用 。
金银花茶功效:凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑 。金银花还能够抵抗紫外线辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹 。
禁忌 1、金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用 。
2、需要注意的是,金银花不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻 。因此,金银花泡水喝是应趁热饮用,才能更好地发挥效果 。

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