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萝卜又名莱菔 ， 属植物界十字花科萝卜 ， 为我国主要蔬菜之一 ， 它口感鲜嫩 ， 爽脆可口 ， 多吃可以滋养咽喉 ， 化痰顺气 ， 消食清热 ， 那么白萝卜怎么吃止咳呢？白前萝卜煮猪肺材料：白萝卜400克 ， 白前10克 ， 猪肺1具 。
调料：料酒10克 ， 葱10克 ， 姜5克 ， 食盐4克 ， 味精3克 。
做法：
1.将白前研末成细粉 。
2.猪肺用食盐和清水反复冲洗 ， 用沸水汆去血水 ， 切4厘米长 ， 2厘米宽的块 。
3.葱姜洗净 ， 姜切片 ， 葱切段 。
4.萝卜洗净 ， 切4厘米见方块 。
5.将白前粉 ， 猪肺 ， 白萝卜 ， 葱 ， 姜 ， 料酒同时放入锅中 ， 加水2500毫升 ， 用文火炖35分钟 ， 加入食盐 ， 味精调味即成 。
好处：润肺止咳 ， 泻肺降气 ， 适宜于肺虚咳嗽 ， 咯血等症调理 。
注意：肺气因邪客壅实者忌服 。猪肺可用羊肺代替 ， 同样具有润肺止咳的作用 。
枇杷炒白萝卜材料：白萝卜100克 ， 枇杷叶30克 ， 姜3克 ， 葱8克 ， 味精 ， 食盐各1克 ， 素油25克 。
做法：
1.将枇杷叶洗净 ， 加水80毫升 ， 煎煮25分钟 ， 收取药液 。
2.白萝卜洗净 ， 切4厘米长的丝；葱姜洗净 ， 姜切片 ， 葱切段 。
3.将炒锅至武火上烧热 ， 加入素油烧六成热时加入葱 ， 姜爆香 。
4.下入白萝卜丝 ， 枇杷叶药液 ， 炒熟 ， 加食盐 ， 味精调味即成 。
好处：化痰止咳 ， 和胃止呕 ， 适宜于咳嗽痰稠 ， 食积不化等症调理 。
白萝卜蜂蜜材料：大白萝卜1个 ， 蜂蜜30克 ， 白胡椒5粒 ， 麻黄2克 。
做法：
1.将白萝卜洗净 ， 切片放入碗中 。
2.将蜂蜜 ， 白胡椒和麻黄一同放入碗中 ， 共蒸30分钟 。
3.趁热顿服 ， 卧床休息 ， 见汗即愈 。
好处：发汗散寒 ， 止咳化痰 ， 适宜于治疗风寒咳嗽 。
天冬萝卜汤材料：天冬15克 ， 白萝卜300克 ， 香菇20克 ， 火腿150克 。
【白萝卜怎么吃止咳 白萝卜止咳的做法】 调料：胡椒粉 ， 葱 ， 味精 ， 食盐各适量 。
做法：
1.天冬洗净 ， 切成薄片 ， 加水煎取汁液 。
2.白萝卜洗净 ， 切做丝 。
3.香菇用水浸涨 ， 切成丝 。
4.火腿用开水烫一下 ， 切成薄片 。
5.将火腿片 ， 香菇放入锅中 ， 加水煮至香味出 ， 放入萝卜丝 ， 并加天冬药汁 ， 煮至萝卜熟 。
6.加食盐 ， 胡椒粉 ， 葱花 ， 味精调味即可 。
好处：滋阴润肺 。适宜于肺阴亏虚而致咳喘气短 ， 口干咽燥者调理 。
注意：脾胃虚寒 ， 饮食减少 ， 胃脘满闷 ， 大便溏泄者不宜食用 。
白萝卜盐茶材料：白萝卜100克 ， 茶叶5克 ， 食盐适量 。
做法：
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