1.将白萝卜洗净 ， 放入砂锅中加水煎沸煮烂 ， 加入食盐调味 。
2.将茶叶放入杯中 ， 冲入开水 ， 加盖焖泡10分钟 。
3.将煎煮好的萝卜汁倒入茶水中 ， 代茶饮用 。
用法：每日2剂 ， 频频饮服 ， 连服5-10天 。
好处：清热化痰 ， 理气开胃 。适宜于咳嗽痰多 ， 饮食不香者调理 。
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