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各种花茶的功效和作用异花茶具有不同的养生 , 美容功效 , 很多女性朋友爱喝的玫瑰花茶既能美容养颜又能护胃 。 下面就和小编一起来看看几种既有美容功效又有养生功效的花茶吧 。
1.节食便秘 , 喝决明子茶
肠道蠕动缓慢的人(尤其是节食减肥期间的肥胖减肥者)容易在体内堆积粪便 , 引起便秘 。 推荐决明子茶 。
原料:决明子茶 。
做法:用热水冲泡 。
功效:清肝明目 , 利尿通便 。
各种花茶的功效与作用
积累食物和饮料普洱茶
胃中的消化不良不仅会影响胃肠功能 , 还会使脂肪和糖不能正常消耗 , 导致肥胖 。 推荐普洱茶 。
原料:普洱茶叶、乾菊花5朵 。
做法:用热水冲泡 。
功效:帮助消化 , 消除油脂 。
3.清火解毒菊花茶
菊花茶是清火减肥最方便的饮品 。
成分:几朵干菊花 。
做法:直接用热水冲泡 。
功效:清暑退热 , 解毒消脂 , 降血压 。
4.食肉动物喝山楂茶
福建茶叶山楂茶更适合喜欢吃肉的肥胖人群 。
配料:山楂10克 。
做法:水煎 。
功效:能消除油脂 , 帮助排出体内废物 , 散淤化痰 。
5.喝玫瑰花茶保护胃
多功能玫瑰可以用来泡茶和酿酒 。 多喝酒可以保护胃 。
成分:玫瑰5克 。
做法:温决明子的功效开水 。
功效:活血化瘀 , 治疗肝胃气痛 。
减肥和喝柠檬茶
柠檬茶不仅可以减脂减腻 , 还可以美白肌肤 。
配料:柠檬片 。
做法:挤柠檬汁 , 与温水混合 , 加入适量蜂蜜 。
【各种花茶的功效和作用,茶叶加盟网站】功效:嘲笑脂肪 , 帮助消化 , 美白肌肤 , 滋润心脏 。
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