【香煎鸡胸肉 香煎鸡胸肉制作方法】
文章插图
1、鸡胸肉横向用刀分割成两半，用刀背将肉拍松，会发现肉会比之前变大 。
2、拆开炸猪排调料，倒到盘子里，依次把切好的鸡肉两面均匀粘上调料粉，切记，鸡肉最好用厨房专用纸巾吸干点水分 。
3、热锅倒油，因为我们是煎，不是炸，油稍微少点，依次放入鸡块用中火开始煎，边煎边用铲子压鸡肉，因为鸡肉被一分为二，所以比较容易熟 。等煎到两面焦黄就好了 。
推荐阅读
- 红烧鸡胸肉 红烧鸡胸肉的做法
- 鸡胸肉健身餐 鸡胸肉健身餐怎么做
- 鸡胸肉怎么腌制 鸡胸肉腌制的方法
- 炒饺子肉馅的做法大全 炒熟肉馅包饺子的做法
- 蒜爆肉的做法 火爆燎肉的做法
- 番茄炖牛肉的营养价值及功效 番茄炖牛肉的营养
- 发猪肉皮的方法 发猪肉皮有几种方法
- 水煮肉片水煮牛肉片怎么做 水煮牛肉片怎么做
- 肉疙瘩胡辣汤怎么做的
- 水煮肉片怎么烧 水煮肉片怎么烧好吃又简单