五花八门投篮姿势纠错 ， 带你重新学习高命中率标准投篮！操作方式 01 【标准的投篮姿势，你get到了吗？】起首 ， 小编先带大师get一下NBA传奇弓手雷·阿伦的高射中率尺度投篮 。
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02 自从2015年curry拿到三分年夜赛冠军之后 ， 库里的投篮姿势也被浩繁篮球迷仿照 ， 快准狠是对库里投篮最好的形容 。
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03 一路再来看看这几位球员的投篮 。
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04 看到这里小编相信你已经有了选择 ， 那接下来小编带你从头进修一下尺度投篮 。 第一步：三威胁持球！顾名思义 ， 这种姿势下 ， 你可以选择冲破 ， 传球 ， 投篮！
动作方法在于 ， 球位于身体的一侧的臀部以上 ， 胸部以下 ， 必然要有护球姿势 ， 防止被切 。 此刻 ， 我们只进修三威胁中的投篮 。
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05 将球举过甚顶的时辰必然要注重两个90度 ， 看图！！！
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06 投篮的发力来自于手指 ， 而非胳膊的推力 ， 若是节制欠好推力的偏向 ， 会年夜幅度影响射中率 ， 所以 ， 在把球置于出手点之前 ， 胳膊要尽量标的目的上推 ， 包管球是落入篮环 。
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07 以库里的出手为例 ， 在球分开手的时辰 ， 发力手只有一个 ， 而且本家儿要发力来自于发力手的食指 ， 中指和无名指 ， 确保球的活动轨迹与对准的偏向不异,三根手指同时下压 。
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08 到这里我猜你对投篮已经有了一个根基的熟悉,快叫上你的球友一路操练吧！
出格提醒 想要练当作职业球员的尺度姿势投篮还需要年夜量的时候来操练 ， 当然 ， 也并不是没小我都适合尺度投篮姿势 ， 究竟结果大师也不是职业球员 ， 有一个强身健体的快乐喜爱就好 ， 最主要的是高兴!!!
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