文章插图
1、晒干的苦瓜可以做成清炒苦瓜 。
2、用料：苦瓜1根、胡萝卜1根、食用油5ml、蒜末5g、盐2g、白胡椒粉3g 。
3、先把苦瓜去瓤，然后切成条状 。
4、接着把胡萝卜去皮后切成条状 。
5、在锅中烧开水，将苦瓜和胡萝卜分别焯水30秒后捞出备用 。
6、接着在锅中把油烧热后加蒜末 。
7、再把苦瓜和胡萝卜放入锅中，然后翻炒均匀 。
【晒干了的苦瓜怎么吃 晒干的苦瓜干怎么吃】8、清炒苦瓜就完成了，最后盛到盘中摆盘即可 。
推荐阅读
- 晒干糯玉米怎么吃 糯玉米煮熟晒干还是直接晒干好吃
- 晒干的鱼块怎么烧 晒干了的鱼怎么烧?
- 晒干的茄子干怎么做好吃法 晾晒干的茄子干怎么做
- 怎么晒红薯干是软的 红薯条怎么晒干才软
- 卤鸭翅怎样做比较干 晒干的鸭翅膀怎么卤好吃
- 黄皮果怎样泡酒 蒸过晒干的黄皮怎么泡酒
- 晒干萝卜片的做法大全 晒干萝卜片酸甜辣怎么做好吃
- 自家种的藕怎么晒干 藕可以晒干做成藕干吗
- 生鲜核桃晒干后怎么剥皮 鲜核桃干了怎么剥皮
- 晒干的螺怎么吃 海螺干怎么晒