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桃子和黄瓜都是比较常见的两种食物 ， 它们都含有丰富的营养物质 ， 具有很好的食用价值 ， 深受人们的喜欢 。那么桃子和黄瓜能一起吃吗？下面一起来看看吧 。【桃子和黄瓜能一起吃吗 桃子黄瓜一起吃会怎样】桃子和黄瓜能一起吃吗桃子和黄瓜不建议一起吃 。
桃子中含有丰富的维生素C ， 而黄瓜中含有一种维生素c分解酶 ， 会分解桃子中的维生素C等营养成分 ， 从而让大量的营养流失 ， 降低营养价值 ， 所以这两种食物不适合在一起吃 。
不过如果对营养没有要求 ， 是可以一起吃的 ， 因为两种食物的相互作用不会对健康造成危害 。
哪些人不宜吃桃子1、糖尿病患者 桃子的含糖量高 ， 每百克桃含糖7克 ， 糖尿病患者如果不加节制过量进食 ， 就会引起血糖和尿糖迅速上升 ， 加重病情 。
2、胃肠功能弱者 桃子中含有大量的大分子物质 ， 吃桃会增加肠胃负担 ， 造成腹痛、腹泻 ， 所以不宜食用 。
3、婴幼儿及孕妇 婴幼儿肠胃功能差 ， 无法消化桃子中大量的大分子物质 ， 很容易造成过敏反应 。孕妇食桃过量可生热 ， 引起流产、出血等 。
4、易过敏人群 有人吃桃会出现过敏 ， 刚开始症状较轻 ， 如嘴角发红、脱皮、瘙痒 ， 这时应停止食用 ， 将脸、手洗净 。如果症状比较严重应该立即去医院诊治 。此外 ， 桃子味甘性温 ， 容易上火的人也不应过多食用 。没有完全成熟的桃子最好不要吃 ， 吃了易引起腹胀或腹泻 。
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