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石榴是常见的一种水果 ， 味道甜 ， 富含营养 ， 很多人都喜欢吃 ， 最近是石榴上市的季节 ， 我也时常去买石榴 ， 我昨天在外面买的石榴回家后打开却是苦的 ， 这是怎么回事呢？下面一起来看看吧！石榴发苦是什么原因考虑是变质或者是保存不当引起的 。
石榴颜色鲜艳 ， 富含营养 ， 秋天的时候可以适当的食用一些石榴 ， 新鲜的石榴吃起来味道是偏甜的 ， 有些会略带酸味或涩味 ， 但是主体还是甜味 ， 若是石榴吃起来味道发苦的话 ， 考虑的原因有很多 ， 不过最大的可能是石榴保存时间过长或保存不当 ， 发生了变质而引起的 ， 变质的水果不要食用 ， 而如果无法确定原因的话也最好不要食用 ， 以免引起身体不适 。
晚上吃石榴减肥吗有一定的辅助功效 。
石榴汁水非常充沛 ， 这是因为在石榴中含有较多的水分 ， 同时石榴的膳食纤维较多 ， 食用石榴可以增加肠胃饱腹感 ， 还能促进肠胃的蠕动 ， 加速肠道内容物的排出 ， 有利于减肥 ， 从热量的角度来说 ， 石榴是低热量的食物 ， 每一百克石榴中仅含有72大卡的热量 ， 而且石榴果粒中的脂肪含量少 ， 吃了也不容易发胖 ， 所以 ， 晚上吃石榴有一定的辅助减肥的作用 。
晚上吃石榴会失眠吗不会 。
石榴只是一种水果 ， 在石榴果粒中并没有兴奋神经的成分 ， 食用石榴不会引起失眠 ， 石榴果肉柔软 ， 汁水充沛 ， 在石榴中含有丰富的维生素C及B族维生素 ， 还含有有机酸、糖类物质、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质 ， 食用石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效 ， 一般人群皆可适当的食用一些石榴 。
什么时候吃石榴最好两餐之间食用最佳 。
【石榴发苦是什么原因 晚上吃石榴减肥吗】 石榴味道甜 ， 具有不错的风味 ， 而且 ， 在石榴中还含有较为丰富的营养 ， 食用石榴可以为身体补充营养 ， 起到补充水分、美容养颜、润肠通便的功效 ， 从健康的角度来说 ， 在两餐之间食用石榴最佳 ， 既能补充水分 ， 补充营养 ， 又能因为在吃石榴而缓解心情 ， 有些人有喝下午茶的习惯 ， 在喝下午茶的时候适当的食用一些石榴也是不错的 。
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