牛肉哪个部位热量低一些 牛肉哪个部位热量低

【牛肉哪个部位热量低一些 牛肉哪个部位热量低】

牛肉哪个部位热量低一些 牛肉哪个部位热量低

文章插图
1、牛肉中热量最低的是牛腱子肉 。
2、牛腱子肉是指牛大腿上的肌肉,不包括牛屁股上的部分 。每100克牛腱子肉所含热量是98千卡,适于炖、焖、酱等 。实际上,牛身上热量最低的部位是牛大肠,每100克牛大肠所含的热量为66大卡 。

    推荐阅读