喝啤酒与腰围没关系 ， 传统观念认为过量饮用啤酒将使人出现大大的“啤酒肚” ， 但最新研究显示 ， 喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系 。
6.欧洲研究者发现 ， 好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的概率并不比不喝啤酒的人高 。虽然啤酒算不上减肥饮料 ， 但也并不是造成饮酒者超重的原因 。研究者发现 ， 排除如身体运动及教育等因素 ， 经常喝啤酒的人与那些不喝或者很少喝的人相比 ， 腰围并不会较大 ， 且体重也不会更重 。
7.然而 ， 在那些爱喝酒的男性中 ， 不吸烟的人比吸烟的人更易发胖 。英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查 ， 发现“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系 。实际上 ， 一杯啤酒的热量仅为150卡路里 ， 脂肪也只有0.3克 ， 而且啤酒含有蛇麻子等物质 ， 还可以降低得心脏病、糖尿病的概率 。因此 ， 一天喝一杯啤酒没问题 。
我们在上文主要介绍了将军肚的危害 ， 将军肚的危害也是挺大的 ， 所以建议男性朋友们 ， 在平时的生活中 ， 要避免暴饮暴食 ， 少喝啤酒 ， 少熬夜 ， 养成一个良好的生活习惯是很重要的 ， 同时还要定期进行运动 ， 保持一个愉悦的心情也是必要的哟！
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