社交恐慌症的患者应该每天醒来时，都对自己说：我很重要，我很勇敢 。每天入睡前，仍然要告诉自己：我很重要，我很勇敢 。
如果你发现自己略有社交恐惧症的倾向，那么马上就去参加聚会吧，努力在聚会上讲笑话吧，告诉自己搞砸了也没关系，你是在为了战胜自己而努力 。
你可以拥有这世界一切的美好，只要你大胆地走出去 。
结语：没有什么好怕的，大胆的走出去，努力的让自己的笑容多一点，克服社交恐惧症，让你的人际交往变的更加的美好 。（文章原载于《家庭保健》，刊号：2012.02，作者：徐艺珊，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容） 。
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