很多人喜欢爬山 ， 一有时间就会去爬山 ， 很多人甚至会去一些比较的高的地方爬山 ， 当然爬山好处很多 ， 不仅可以锻炼身体 ， 还可以怡情养性 ， 并且这个运动非常的健康 ， 适合喜欢挑战的人 ， 但是爬山后会出现一些病理反应 ， 这可是比较麻烦的事情 ， 比如感冒等症状出现的时候 ， 该怎么办呢？下面就介绍了一些应对措施 。
1、登山杀手：感冒
呼吸道感染即使很轻微 ， 也可能增加高原肺水肿的危险性 。
高原感冒发烧温度有假象(实际温度比测量温度高一度) 。
预防感冒小措施：进山时尽量不洗澡 。发生感冒症状后立即服用抗感冒药 。
2、登山杀手：体温过低
发病原因：长期暴露在低温、大风天气中 ， 缺氧及缺少运动 ， 极易发生体温过低 ， 出现幻觉 ， 意识丧失直至死亡 。不少人复苏后留有后遗症
抵抗体温过低的措施：预备保暖性好的登山服、纯毛衣物、报纸、保温毯 。发生不测 ， 应紧急安置于防风处 。如挖雪坑、雪洞避风 ， 吸氧 ， 喝热饮料 。为了保证生存 ， 两人需面对面地裸体贴身睡一个睡袋 。
3、登山杀手：心力衰竭
发病原因：心脏负荷过大 ， 心肌炎 ， 肺水肿 。
预后：死亡率非常高 。
临床症状：呼吸困难、不能平卧、出汗、略粉红色泡沫样痰 ， 严重者可从口鼻喷出大量粉红色泡沫;心率加快(心率可达120次/分钟) ， 血压可下降 。
心力衰竭现场急救：伤者两腿下垂、30度角半卧休息 。注意 ， 病人绝对不能平躺 ， 平卧！保暖 ， 需含50―70%的酒精氧、口服速尿、强地松、含服硝酸甘油 。
如何含服硝酸甘油？一片 ， 舌下含服 。因为舌下有两根动脉 ， 硝酸甘油可立即经该动脉到达心脏 。绝对禁止吞服和舌上含服 。含服时一定要坐下或30度半卧躺下 。硝酸甘油的用法与用量：含一片后过五分钟 ， 观察症状有无改善 。如病状改善则立即停止用药 ， 如无改善则含服第二片 ， 5分钟后如仍无改善 ， 则含服第三片 ， 绝对不能服用第四片 。
发病时严禁大量饮水 ， 迅速送达医院 。
【爬山后感冒了该怎么办】上面的内容介绍了爬山后感冒等情况发生该怎么办 ， 如果只是出现高原反应 ， 这个不要紧 ， 需要休息一下就可以恢复 ， 如果出现感冒的情况 ， 需要注意吃一些抗感冒的药物 ， 另外自己要多喝水 ， 并且要注意多穿衣像 ， 如果是其它的危急情况 ， 就需要求助了 ， 这个大家需要知道 。
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